10:10胡宗南墓。之前路過陽明書屋，就發現這邊一塊小空地，可停數台車，且有台階可上，一直懷揣好奇，直到今天終於來探險。。。結果揭曉，是胡將軍的墓，往上再無通路，小可惜。然而墓前風景獨好，盡攬北市風光。
11:10冷苗步道岔路口。於是改走最近一條，從冷苗步道向七星山出發。
12:10七星山主峰。行約2小時上主峰，這段路算小陡升，有一定的運動量。我不想排隊擺拍主峰碑，在一旁空曠處拍了對面東峰的倩影後逕自離去。
13:10小油坑服務區有公廁。公廁是夏天爬山的好伙伴，用冷水澆抹身軀+洗把臉，爽感久久。在此享用一小塊牛軋餅後繼續上路。
13:15出發前往小觀音。這裡就是個路過，去年走中湖戰備道，繞了一大圈，也曾經過此處，如今算是從另一入口將它走明白了。
14:00進入竹子湖區域。這區我幾乎沒進來過，今日開葷。馬路屬於小支線，勉強可會車，雖也寧洽，但總不及人行步道幽靜。
14:10過了冠宸食館沒多久，不想走馬路了，切進一條臨溪的小路。嘩~別有洞天哪！隨便一條小道都這麼有FU。只要大方向沒錯，這些小路儘可隨意亂鑽，權當小冒險。
14:55回到紫明溪步道決定不走小馬路，改走這個步道繞一小圈，再回湖宗南將軍墓。步道小小圈的，兩處出入口距離不遠、還有馬路相通，沒有所謂「抄近路」的價值，還正相反，決定走它，就是為了消磨美好的山中時光。
15.10回到車上，今天整整爬了5個小時。除去開頭2小時的登頂，其它是下坡或平坡，不算太累，然而近期未走如此久，算是有小疲倦。走，去泡湯慰勞自己~
15.45抵達馬槽花藝村。泡了2.5小時，再去天母的【江家牛肉麵】朝聖，臨回桃園再買杯COMEBUY的雙Q2號，完美。這次天母公園附近沒停車空格，繞了2、3圈才在中山北路7段尾巴、世界健身房外的路邊LUCKY到一個車位。。。牛肉麵本身不貴，如果為了嚐它而付出120元(2小時)的停車費，「不值感」會很強烈。
【114.10.11再戰擎天崗】
11.20從菁山國家自然中心出發。這裡約有20個免費停車格，假日良伴哪~ 而且由此地前往娟絲瀑布，那條林蔭道氣氛非常到位。
11.40絹絲瀑布登山口，封閉，管他的照爬。結果也沒咋樣，哼！去年來時就封路，快一年了還沒修好？過份。本在掙扎中，恰逢山友路過，說他昨天才走過，安啦~
12.00抵達絹絲瀑布。這什麼跟什麼，就一小掛水絲，硬安個「瀑布」之名，有點高攀了哈。
12.20抵達冷水坑和擎天崗分岔點。天人交戰一小會兒，決定捨冷水而就擎天。冷水坑的公共浴室…放棄，等登山結束，直接驅車去馬槽泡湯抒放抒放。
12.40進入擎天崗並且玩了一下。免去爬大山、開遠程之苦，而又有如此開闊的山景，擎天崗算是首一份了。沒料到一別多年才又拜訪…今天遊客是真多！附近三個停車場全都客滿，外面還排了2~30輛。幸好我沒傻傻等待這些停車場。
13.20吃完月餅休息一下，從擎天崗再返回絹絲瀑布。這次可惜，沒有行程適當的路線可繞，只能小繞一圈，再原路返回…可意外之喜就這麼來啦！
14.00抓緊機會搭訕德國美女，一路走回來相談甚歡，直到絹絲瀑布入口。一行人杵在黃色封街布條前，直到我來，奏出仙樂：「這路我早上走過，通的，安啦！」原樣用英文向美女說了一遍，接著就這麼一路聊過來啦。。。也才知道她是德國人，目前在日本學習，預備要考律師，這幾天來台灣探險，接下來要去泰國和柬普寨，blablabla… 有個人(尤其是美女)說話，時間過得真快。
14.20驅車前往馬槽花藝村。這幾乎已是來陽明山雷打不動的套裝行程，不管爬哪一條路線，最後總是以泡湯結尾，怎一個「爽」字了得~
14.50抵達馬槽花藝村。這次只泡2個小時意思一下，爽度仍有3、4層樓那麼高啊~
17.00離開，準備吃飯。哈哈，又是江家牛肉麵。如果短期內再來陽明山，就改試【宋江餡餅粥】、【一品山西刀削麵】這兩家。。。說真格的，江家是我記憶中牛肉湯味道最對的一家。
17.55停好車。這次運氣稍好，離餐廳1公里處就有2個車位。停妥，準備同上次一樣，騎UBIKE滑下山坡…沒車啦！只好走下去(餐畢再走上來)，就當多爬一會子山啦。
18.25到江家，老兩件。半筋半肉麵+三合一(燒餅+油條+蔥花蛋)。如果肚量仍在，會加點鹹豆漿。
18.45才20分鐘就吃完了。歡樂時光總是那麼短暫嗎？也難怪我喜歡吃火鍋，可以拉長到2小時。
18.50買五十嵐珍奶，去開車。歡喜賦歸囉~
