導師242_提前訓練大隊接力

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提到多前？明年此時的事，你現在就練，會不會誇張了點？ 且聽阿泰老師分說。。。

往年，開學才練，其實早已來不及，看似簡單的大隊接力，如果想要練得紮實些，是有許多眉角可以磨的，比如接棒技巧、默契、搶道技巧、跑步姿勢等等，還有最最基本、卻是最最重要、也最累人的：肌耐力！

也曾想過下學期再練？
既然都是提早，乾脆趁著運動會剛過，新鮮感正旺時練，效果還更佳。

接棒、搶道等技巧先練起來放著 (熟練後再玩其他球類項目)，比賽前復習起來才會快很多，也才能多一分從容、少一點倉促。

肌耐力：
說實話，本班弱肉者不少，我想藉此機會，把大家的心肺功能和耐力操起來。 時間長，就可以慢慢操、循序漸進，也比較不會出意外。

結論：
如果您聽到孩子抱怨「體育課怎麼常常在跑步？」還請原宥則箇。。。 其實某次下雨，室內上體育課，我設計了一個簡單的追逐遊戲，迴響意外熱烈，不少同學(尤其是女生)都期待著再玩一次咧！ (儘管以老師這顆老腦袋，不大容易想像「有這麼好玩嗎？」)

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